1. Testuj się!
Jak wynika z obserwacji psychologów, metoda oparta na testowaniu, pozwala lepiej zapamiętać materiał do opanowania, niż gdybyśmy poświęcili więcej czasu na jego na dalsze powtarzanie. Tę sztuczkę można sobie znacznie ułatwić, stosując np. fiszki, na których zapisane są zdania czy grupy wyrazów do utrwalenia. Kiedy wyciągasz karteczkę, zmuszasz się do wydobycia z pamięci definicji dotyczącej danego hasła.
2. Powiedz to po swojemu!
Kiedy próbujesz wyjaśnić lub „opowiedzieć” nową ideę, koncept, hasło własnymi słowami, dokonujesz tzw. opracowania. Im więcej pojęć uda Ci się opracować, odnosząc je do już zgromadzonej wiedzy, tym szybciej uchwycisz ich znaczenie i skuteczniej je zapamiętasz.
3. Przeplataj!
Kiedy pracujesz nad wieloma aspektami danego tematu równocześnie, spróbuj zastosować zasadę przemienności materiału, tj. przeplatania. Nasz mózg nie lubi zbyt długo pracować na jednym rodzaju materiału, więc – dla zwiększenia efektywności – warto zmieniać co jakiś czas to, czego się uczymy, na przykład zrobić parę ćwiczeń ze słownictwa, potem kilka z gramatyki i znów wrócić do słownictwa…
4. Odpowiedz po swojemu!
