zdrowie
Bogaty ekosystem w naszych mikrofalówkach
W badaniu przeprowadzonym przez hiszpańskich naukowców z Uniwersytetu w Walencji oraz biotechnologicznej firmy Darwin Bioprospecting Excellence S.L., przeanalizowano próbki pobrane z 30 kuchenek mikrofalowych wykorzystywanych zarówno w gospodarstwach domowych, miejscach pracy, jak i laboratoriach. Wyniki swoich prac specjaliści opublikowali w czasopiśmie Frontiers in...
Dwa patenty dla układu do monitorowania częstotliwości i siły oddechu
Jednym z takich urządzeń jest układ do monitorowania czynności oddechowych, w tym częstotliwości i siły oddechu. Wymienione parametry są istotne szczególnie w przypadku opieki nad chorymi cierpiącymi na schorzenia układu oddechowego, takie jak astma, gruźlica czy mukowiscydoza. Mają także znaczenie w badaniu wydolności płuc sportowców czy w ratownictwie medycznym.
Układ świetnie może się sprawdzić również w warunkach domowych, jeśli chcemy monitorować aktualny stan naszego zdrowia....
Dieta niskotłuszczowa: korzyści i zagrożenia
Diety niskotłuszczowe pomagają schudnąć, ale ważniejsze jest kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych, a nie tylko ograniczanie spożycia tłuszczu. – Jeśli tłuszcze zastąpisz syropem czekoladowym albo słodzonymi napojami, nie wpłynie to korzystnie na twojej zdrowie, na pewno nie uda ci się schudnąć. Jeśli natomiast stek na kolację zastąpisz fasolą, a zamiast oliwy do sałatki dodasz octu – to jest to słuszna strategia odchudzania – przekonuje dr Dana S. Simpler,...