Jesteś tutaj

Naukowiec przewożący sprzęt badawczy na saniach śnieżnych
14.01.2021

Stan środowiska Arktyki – raport

Raport SEES uważany jest za wiarygodne źródło informacji o stanie środowiska na Svalbardzie (Arktyka) oraz stanowi ważną platformę wiedzy potrzebnej do zrównoważonego rozwoju i ochrony środowiska Arktyki. Położenie Svalbardu umożliwia naukowcom obserwowanie przede wszystkim przyczyn i konsekwencji zmian klimatu w Arktyce. W regionie doszło do znacznych zmian temperatury, opadów atmosferycznych czy topnienia lodowców, co spowodowane jest globalnym ociepleniem i może prowadzić do występowania...

Alexandre Dumas ojciec | fot. Nadar, Public domain, via Wikimedia Commons
29.12.2020

Nieznane oblicze Alexandre’a Dumasa

Pani Profesor, losy Alexandre’a Dumasa mogłyby być materiałem na bestsellerową powieść...

Autor Hrabiego Monte Christo nazywany jest bardzo często Alexandrem Dumasem ojcem, w odróżnieniu od swego syna, również Alexandre’a i pisarza. Alexandre Dumas Davy de la Pailleterie posługiwał się, idąc w ślady swojego ojca, rodowym nazwiskiem babki – Cessette Dumas, czarnoskórej niewolnicy. Z nią jego dziadek, arystokrata francuski Antoine Davy de la Pailleterie, miał czworo...

fragment osoby, która rękami trzyma przyciągnięte do ciała nogi
17.12.2020

Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT), czyli jak reagować na pojawiający się lęk

Terapia ACT, należąca do tzw. trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, została stworzona przez Stevena C. Hayesa, Kirka D. Strosahla oraz Kelly’ego G. Wilsona na początku lat 80. XX wieku. Jej celem jest między innymi doprowadzenie do zaprzestania nieskutecznych prób unikania trudnych doświadczeń, czyli na przykład tych wywołujących lęk. Sposobem na to jest rozwijanie elastyczności psychologicznej, której brak może prowadzić do odczuwanego przez wiele osób cierpienia psychicznego. Do...

Strony